যে লক্ষণ দেখে বুঝবেন শরীরে খাবারের ঘাটতি আছে
ডেস্ক রিপোর্ট, দৈনিক প্রজন্ম ডটকম | প্রকাশিত: ভোর ০৫:৪৮, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৭, শুক্রবার

অফিস, বাসা, জিম বা অন্য কোথাও। প্রতিদিন বিভিন্ন রকম খাবারের উপরে নির্ভর করতেই হয় আপনাকে। কিন্তু, অফিসের তাড়ায় কখনও ভাল করে ব্রেকফাস্টটা করা হয় না। আবার কখনও কাজের চাপে দুপুরের খাবারটাও ভাল করে খেতে পারেন না। সবকিছু মিলিয়ে প্রতিদিন যেভাবে ...

সিলেটে  সৌন্দর্য উপভোগ করতে পর্যটকদের ঢল

দৈনিক প্রজন্ম ডটকম নিজস্ব প্রতিবেদক :: ঈদের ছুটিতে নয়নাভিরাম প্রাকৃতিক সৌন্দর্য উপভোগ করতে বিপুল পরিমাণ ভ্রমনপিপাসু ...

ক্ষীর পাটিসাপটা রেসিপি যে ভাবে তৈরির করবেন

মজাদার একটি পিঠা পাটিসাপটা। মিষ্টি স্বাদের এই লোভনীয় পিঠাটির নাম শুনলে অনেকেরই জিভে জল চলে ...

ঝকঝকে সুন্দর দাঁত পেতে চান? তাহলে এই লেখাটা পড়ুন

একটি সুন্দর হাসি আমাদের সবার মন ভালো করে দেয়। তবে মুক্তা ঝরানো হাসির জন্য সুন্দর, ...

প্রথম সহবাস করার সময় কি কি করবেন না জানেন?

প্রথম বার সহবাসের আগেই মেয়েরা অনেক ভয়ে থাকে। প্রথমবার সহবাস করার আগে কী কী করবেন ...

যে পাঁচ খাবারে দৈহিক শক্তি কমে

খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তি হারানোর সমস্যায় ভুগছেন। এক গবেষণায় ...

নিজেই নিজেকে বিয়ে করলেন ল্যরা মেসি

নিজেকে নিজেই বিয়ে করেছেন ইটালির ৪০ বছরের ফিটনেস ট্রেইনার ল্যরা মেসি। বিয়ের অনুষ্ঠানে সাজসজ্জা, উৎসবের ...

১০টি উপকারিতা আমলকি খাওয়ার

 ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। ...

মাইগ্রেন হলে কী করবেন

হঠাৎ করে শুরু হয়ে গেল মাইগ্রেনের ব্যথা। সাধারণত ২০ থেকে ৩০ বছর বয়সে এই রোগ ...

কার বেশি যৌনাকাঙ্খা, নারীর না পুরুষের?

নারী-পুরুষ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কার বেশি যৌনাকাঙ্খা- এটা তকর্যোগ্য প্রশ্ন। তবে অনেকের মতে, যৌনতায় বেশি আগ্রহী ...

রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমানোর সহজ উপায়

ঘুম নিয়ে মানুষের সমস্যার কোনো কমতি নেই। বেশীরভাগ মানুষ সময়মত ঘুমাতে পারেন না। বিছানায় ...

দুধ না খেলে কী হয়, জেনে নিন

দুধ আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু এই দুধ খাওয়া এবং দুধের উপকারিতা নিয়ে ...

এক বছরেই নারীরা যৌনতায় আগ্রহ হারান

বিয়ে বা সম্পর্কের এক বছরের মধ্যেই নারীরা সঙ্গীদের সঙ্গে শারীরিক সংসর্গের আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন। মাত্র ...

জীবনযাপন এর আরও খবর

ভিডিও